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男子400运动员速度耐力素质训练策略
2024年
男子竞技体育中,400是考核运动员专项能力与耐力的主要项目,运动员经过科学专项训练后,能在比赛中速度达到最快。本文主要对运动员速度耐力训练方法进行探讨,并从多角度分析研究对素质训练的影响,寻求一套适合运动员在400运动员的专项素质训练方法,从而保证运动员速度耐力达到最优。
池亚南
关键词:男子400米运动员
湖北省优秀男子400运动员冬训期专项训练负荷特征及其效果研究
冬训期简称冬训,冬训作为周期性训练的起始环节是年度训练计划中的重要组成部分之一,一直受到教练员的高度重视。冬训的科学训练是提高400运动员专项能力的基础,其科学化程度将直接影响运动员的竞技能力。本文选题依据基于以下三...
张宇
关键词:男子运动员400米跑冬训期
男子400400栏项目特征与训练方法研究
2023年
运用文献资料法、录像分析法、对比分析法、数理统计法和专家访谈法,将400400栏两个项目的供能特点、运动员身体形态等进行对比分析。通过比较优秀男子运动员的相关专项成绩,分析影响运动员项目成绩的关键因素,并提出了相关训练方法和训练要求。
赵伟健
关键词:男子400米跑
功能动作筛查(FMS)在男子400运动员训练中的应用
400是短项目中距离最长的,属于体能主导类速度耐力性项目。400成绩的高低跟运动员的绝对速度、速度耐力、有氧能力、专项技术以及全程节奏密切相关。功能动作筛查是一种应用广泛的动作模式评价系统,它操作简单并且极其...
吴双
关键词:男子运动员400米跑
男子400“转项”400栏“成才”的可行性调查
2022年
采用文献资料法、逻辑归纳、数理分析法等研究方法,从田径运动中“转项成才”的特点入手,对中外男子400400栏运动员专项成绩进行对比,对二者技术特点进行分析,找出项目互通性与异同性,为提高中国男子400栏水平提供切实有效的新模式。研究结果表明:400400栏两个项目在项目属性、技术、运动员身体特征等方面均具有高度的互通性与紧密的联系性,且400技术促进400栏技术形成与发展才是实现“转项成才”的关键。
赵伟健
关键词:400米跑400米栏
天津男子400运动员闫志鹏备战第十四届全运会赛前训练负荷及调控
天津男子400在我国短项目发展中有着重要地位。目前运动员闫志鹏是天津市男子400的主力队员,他率领天津短队出战了2021年第十四届全运会。因此本文采用测试法、问卷调查法、专家访谈法等研究方法,对该运动员赛前训...
刘恩其
关键词:400米跑全运会赛前训练
赛前训练特征的探究——以广州体育学院田径队男子400一级运动员比赛为例
2021年
文章运用跟踪观察法、专家访谈法、文献资料法等研究方法,以广州体育学院田径队男子400一级运动员为研究对象,分析了广州体育学院田径队男子400一级运动员的赛前训练安排,试图寻求400赛前训练的规律特征,为高校田径项目赛前训练提供参考。
许日红
关键词:一级运动员400米跑赛前训练
我国优秀男子400运动员吴宇昂全程速度及训练方案研究
半个多世纪以来,我国男子运动技术水平徘徊在世界50名之外。近年来,我国短男子100项目成绩突飞猛进,逐渐缩小了与世界最高水平的差距,但同样属于短项目的我国男子400与世界水平仍具有较大差距。2014年以来,我...
龚珲
关键词:男子400米跑实证
文献传递
“节拍器练习手段”在男子400专项耐力训练中的应用研究
400是短项目中最难的项目,其项目的供能特点是以无氧糖酵解供能。速度、专项速度耐力,全程动节奏都是影响400成绩的因素。三项因素相互交织都对400成绩存在重要的影响。对于速度好的运动员来说400的专...
孙峰
关键词:男子400米跑
文献传递
体育教学训练——以男子400中速度耐力训练为例
2020年
随着现代教学理念的深入推广,各学校都在积极地进行教学改革,鼓励教师积极吸纳现今的教学理念,打造优质的现代课堂。体育教师应不断创新自身的教学模式,结合学生的学习特点以及学习规律,进行教学方案的合理调整,提高自身的教学效率。同时,体育教师应针对现代学生的学习需求,进行针对性的教学研究,通过对比分析、教学试验等多种方式,逐步探究学生在进行体育锻炼的过程中出现的问题,并提出针对性的解决措施,进而改善体育教学效果。
李明广徐永亮
关键词:中学体育教学训练教学研究

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刘恭
作品数:4被引量:1H指数:1
供职机构:兰州城市学院
研究主题:业余训练 男子400米跑 普通高校 世界男子 三级跳远
李志远
作品数:4被引量:11H指数:2
供职机构:苏州大学体育学院
研究主题:现代网球 网球运动 400米跑 男子400米跑 田径运动
易纯才
作品数:14被引量:5H指数:1
供职机构:贵州师范大学体育学院
研究主题:反兴奋剂 现代奥运会 国际奥委会 奥运 申办
李芳
作品数:13被引量:0H指数:0
供职机构:云南师范大学体育学院
研究主题:课程设置 体育游戏 云南省高校 优秀运动员 大学期间
杨继星
作品数:58被引量:388H指数:11
供职机构:淮北师范大学体育学院
研究主题:高校 扩招后 体育教学 扩招 体育教育