国家体育总局体育哲学社会科学研究项目(1486ss10040)
- 作品数：3 被引量：40H指数：3
- 相关作者：高亮王涛薛欣孔祥莲汤玉龙更多>>
- 相关机构：南京师范大学国家体育总局天津体育学院更多>>
- 发文基金：国家体育总局体育哲学社会科学研究项目更多>>
- 相关领域：文化科学医药卫生更多>>
- 健身气功锻炼对老年人心境状态影响的调查研究被引量：20
- 2013年
- 目的:探讨健身气功锻炼对老年人心境状态的影响。方法:选取江苏省无锡市锡山区健身气功锻炼的133名老年人作为健身气功组,南京市栖霞区、玄武区、鼓楼区18所老年公寓及社区部分老年人108名作为普通组,采用简式POMS问卷,测查健身气功锻炼对老年人心境的影响。结果:老年人参与健身气功锻炼能有效改善心境状态,且效果量受锻炼年限、锻炼频率、每次持续时间和锻炼形式影响。结论:长期有规律参与健身气功锻炼对老年人心境状态有积极影响。
- 王涛高亮
- 关键词：老年人健身气功心境状态
- 老年人参与健身气功锻炼的心理效应研究被引量：20
- 2013年
- 目的探讨老年人参与健身气功锻炼的长期心理效益与短期心理效益。方法选取江苏省无锡市锡山区健身气功锻炼的133名老年人作为健身气功组,南京市栖霞区、玄武区、鼓楼区18所老年公寓及社区部分老年人108名作为普通组,采用身体自尊问卷、整体自尊问卷和主观锻炼体验问卷,测查健身气功锻炼对老年人心理健康影响的长期效应和短期效应。结果老年人参与健身气功锻炼能有效提高身体自尊和整体自尊,改善其心境状态。锻炼年限越长、每周锻炼3～4次、每次持续30～60 min的"与朋友一起"等集体形式参与健身气功锻炼健心效果较好。结论老年人长期参与健身气功锻炼对心理健康有积极影响。
- 高亮薛欣
- 关键词：健身气功心理效应
- 健身气功锻炼对老年人“大五”人格的影响被引量：5
- 2014年
- 心理效应人格是心理学中的一个重要概念,其含义十分丰富。有学者以为是人类思维、情感和活动的性质、特色和遗传基础;有学者以为是情绪、智力和性格的混合;带有更多行为主义色彩的心理学家则认为,人格不是一种内在的东西,而是对人的有组织的典型行为的外在观察模式;还有学者认为是一个人在社会实践中形成的、带有一定倾向的、稳定的心理特征的总和〔1〕等。从上世纪80年代开始。
- 高亮徐盛嘉汤玉龙孔祥莲邓丁香
- 关键词：健身气功
