湖北省教育科学“十一五”规划课题(2008A030)
- 作品数：2 被引量：16H指数：2
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- “三自主”选课下大学生体质状况与干预策略研究被引量：4
- 2011年
- 通过对"三自主"学习环境下大学生四年的体质变化进行观察分析,结果发现:四年体质测试总成绩为曲线变化,二年级时成绩最好,三四年级呈持续下降状况,且上肢力量明显好于下肢力量。分析原因,"三自主"教学在课程设置、选课指导及课内外一体化等方面存在问题,提出了科学设置课程、实施"配餐制"、拓展课程类型等策略办法。
- 杨玲王伟明戴绍斌
- 关键词：体质健康课程改革大学体育
- 分类多选健身方案对女大学生体质健康干预研究被引量：13
- 2010年
- 以时尚健身运动为大类,设置多个项目,供女大学生课外锻炼选择,构建分类多选健身方案。将184名女大学生分为两组,实验组除体育课外,每周进行三次(1小时/次)课外有氧运动,对照组仅限于课堂学习锻炼,实验持续一学期,实验前后测试学生的体质健康指标。结果表明,分类多选健身方案能明显改善学生部分身体形态、机能、身体素质,全面增强体质。结果提示,高校应高度重视课外锻炼形式创新。
- 杨玲
- 关键词：课外体育活动有氧运动体质女大学生
