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运动与骨骼肌葡萄糖转运通路研究进展被引量：4: 2010年; 经过近40年的研究,现在已经证实不论是规律的有氧运动、剧烈的单次运动或者长期的抗阻训练,以及有氧结合抗阻运动训练都可以缓解胰岛素抵抗症状、增强胰岛素敏感性、提高整个机体的血糖清除能力以及增加骨骼肌的葡萄糖转运能力。在骨骼肌胰岛素信号转导通路涉及:胰岛素受体自动磷酸化、IRS-1/2酪氨酸残基的磷酸化、酪氨酸激酶激活以及磷脂酰肌醇3激酶的激活。而运动诱导的骨骼肌葡萄糖转运能力提高涉及的机制尚未明确。目前的研究主要集中在AMPK、CaMK、MAPKs、PKCs以及SIRTs等信号分子。在此对近年来关于AMPK和CaMK在运动诱导骨骼肌葡萄糖转运中的作用的研究进展进行综述。; 李雪梅王正珍; 关键词：胰岛素抵抗葡萄糖转运 AMPK CAMK

糖尿病信息管理系统的研发与应用被引量：4: 2011年; 一、研究目的近年来，由于生活水平的提高、饮食结构的改变、日趋紧张的生活节奏以及少动多坐的生活方式等诸多因素，使得全球糖尿病发病率增长迅速，糖尿病已经成为继肿瘤、心血管病变之后第三大严重威胁人类健康的慢性疾病。目前我国糖尿病患者人群庞大，上海2010年公布的上海市糖尿病患者已达15．6％，单纯依靠治疗已无法解决糖尿病发展的严峻现状。; 陆大江成茜; 关键词：糖尿病信息管理系统心血管病变饮食结构生活节奏慢性疾病

10周灵敏素质训练对初一学生体质的影响被引量：3: 2011年; 本研究专门为中学生设计灵敏素质训练方案,于2010年上半学期对西安市第六中学部分初一学生进行10周的灵敏素质训练,以了解10周灵敏素质训练方案对学生体质的影响。; 林柏松苟波王茹; 关键词：中学生体质

10周“健身关节操”运动方案对初中学生柔韧素质、平衡能力影响的研究被引量：6: 2012年; 目的通过创编健身关节操对中学生柔韧素质和平衡能力影响的研究,结合"阳光体育"活动为提高中学生身体素质的全面发展提供科学依据。方法以西安市在校初中学生125人为研究对象,进行10周的"健身关节操"健身方案的实施,每周3次,每次60 min,锻炼结束后,对实验对象坐位体前屈、转肩、俯卧背伸、劈纵叉、单足闭眼等指标进行测试。结果发现经过10周"健身关节操"练习后,除实验男组的俯卧背伸无显著性变化外,其余实验男、女组受试者的指标均有显著性提高(P<0.05),特别是坐位体前屈和单足闭眼站立2项指标,在10周锻炼前后对比,均有非常显著性提高为(P<0.01)。结论经过10周"健身关节操"的练习,可以使中学生的腰部、髋关节以及肩部柔韧性大幅度提高,同时静态站立平衡能力也有显著性提高。建议结合阳光体育的开展创编一些形式多样的有氧健身操和舞蹈并积极推广到学校。; 张葆欣周里黄海袁尽州葛小杰张馨蕾; 关键词：初中学生柔韧素质

不同健身方法对2型糖尿病患者的疗效研究被引量：15: 2012年; 目的通过对社区2型糖尿病人群进行中、低强度长时间有氧运动干预,观察运动干预引起的血糖、血脂及身体形态指标的变化,探讨切实、可行、安全、有效的运动防治方案,为推广糖尿病的运动康复提供依据。方法符合运动疗法参与对象的2型糖尿病患者198名,其中男性92名,女性103名,年龄50～68岁,病程2～10年。随机将198名患者分为4组,即木兰拳、快走、健身路径运动组和对照组,实施14周运动干预。结果木兰拳组、快走组、健身路径组和对照组各项指标总体均有显著差异(P<0.01)。木兰拳组、快走组、健身路径组空腹血糖均下降,而对照组上升(P<0.05),实验后木兰拳组、快走组、健身路径组与对照组空腹血糖比较均有高度显著性差异(P<0.01);木兰拳组、快走组下降(P<0.05),健身路径组下降0.03%,而对照组上升0.44%,实验后木兰拳组、快走组、健身路径组与对照组糖化血红蛋白比较均有高度显著性差异(P<0.01);木兰拳组、快走组显著下降(P<0.01),健身路径组下降0.16mmol/L,而对照组上升0.06mmol/L,实验后木兰拳组、快走组与对照组甘油三酯比较分别有显著性差异(P<0.05)和高度显著性差异(P<0.01);木兰拳组、快走组,健身路径组胆固醇下降,对照组上升0.04mmol/L,实验后快走组与对照组胆固醇比较有高度显著性差异(P<0.01),木兰拳组、快走组、健身路径组低密度脂蛋白下降,对照组上升0.3mmol/L;木兰拳组、快走组、健身路径组高密度脂蛋白上升,对照组下降0.28mmol/L(P<0.01),实验后木兰拳组、快走组、健身路径组与对照组高密度脂蛋白比较均有显著性差异(P<0.05)。结论木兰拳、快走和健身路径运动干预使糖尿病患者的血糖、糖化血红蛋白值有所下降,其中木兰拳、快走运动效果更为显著,表明中低强度有氧运动能改善患者糖代谢及血糖控制水平;木兰拳、快走和健身路径运动干预使糖尿�; 陆大江; 关键词：2型糖尿病有氧运动运动干预血脂

20～59岁年龄段普通成年人健步走推荐速度及步频的研究被引量：16: 2012年; 目的：通过场地测试的方式,研究普通成年人中等强度健步走参考速度及步频,为制定健步走指导方案提供科学数据支持,为全民健身提供一定的参考依据。方法：292名北京市20~59岁普通成年人佩戴心率表和计步器,通过递增速度完成3~4个800m快步走测试,测量中等强度心率对应的健步走时间、有效步数及有效步数时间,并计算速度、步频。结果：获得各年龄段男、女性中等强度心率对应的健步走速度及步频的参考范围。结论：1）健步走速度因年龄的增长及身体素质下降而下降,同年龄段男性健步走速度较女性快。2）中等强度心率对应的健步走步频各年龄段接近,步频在120步/min可以达到中等运动强度,中等运动强度的步频范围是120~150步/min。; 练艺影王正珍李雪梅王娟米欢李萌; 关键词：健步走步频

步行试验推测40～49岁人群最大摄氧量回归方程的研究被引量：7: 2012年; 目的：通过进行1 km步行试验得到步行结束时的心率和行走所用的时间,再结合受试者的性别、年龄、身高、体重等指标来推测最大摄氧量,建立回归方程。方法：受试者为年龄在40~49岁之间的健康成年人,其中男性30人、女性34人,首先进行身高、体重等静态指标的测量,然后在功率车上进行递增负荷试验并结合气体分析直接测出最大摄氧量,对完成最大摄氧量测试的受试者择日再进行1 km步行试验,此试验进行两次,记录相应的心率值和行走时间取平均值用于计算。结果：将各指标进行回归分析得到回归方程,交叉验证回归方程显示最大摄氧量实测值和推测值的相关性统计量为RLOOCV=0.826,SEELOOCV=0.378（L/min）。结论：采用1 km步行试验并使用此方程可以有效的推测40~49岁健康成年人的最大摄氧量。; 米欢王正珍; 关键词：最大摄氧量

Exercise is Medicine——健身新理念被引量：53: 2010年; 2007年美国运动医学学会和美国医学会共同发起了以增加体力活动和适当运动促进健康为核心的"Exercise is Medicine(简称EI M)"项目。此项目的核心思想是把"人体可从运动中大量获益,要正确制定和使用运动处方"等促进运动和体力活动的理念向全世界推广。EI M建立了网站,撰写出版了《AC-SM′s Exercise is MedicineTM-临床医生的运动处方指南》一书,采用多种形式推广实施这一健身新理念,并于2010年首次召开"EI M"全球大会。EI M理念值得密切关注,并应在我国推广和应用。; 王正珍冯炜权任弘李红娟; 关键词：EIM 运动处方

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国家科技支撑计划(2006BAK33B04)

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