李学砦
- 作品数：21 被引量：75H指数：4
- 供职机构：中原工学院体育部更多>>
- 发文基金：河南省科技厅软科学项目河南省软科学研究计划河南省教育厅人文社会科学研究项目更多>>
- 相关领域：文化科学医药卫生历史地理哲学宗教更多>>
- 大学生身体锻炼对心理健康的影响被引量：18
- 2002年
- 李学砦
- 关键词：大学生身体锻炼心理健康
- 自然高温环境下5公里越野跑对血浆CK活性及MDA、SOD的影响被引量：1
- 2008年
- 方法:抽取学员18名,随机分为室温组、高温组。室温组在室温28℃,湿度50%的环境下进行5公里越野跑;高温组在地面温度为40℃的环境下进行5公里越野跑。在运动前、运动后即刻、运动后3小时,抽取5毫升肘静脉血,进行血浆CK活性、MDA含量和SOD活性的测量。结果:自然高温环境下进行5公里越野跑后,血浆CK活性较室温组显著升高(p<0.05),MDA含量显著增加(p<0.05),SOD活性上升(p<0.05)。结论:自然高温环境下的5公里越野跑可能对机体造成更大的氧化刺激和更多的肌肉损伤,在自然高温环境下训练更应重视训练后的恢复和营养补充。
- 王丽娜李学砦肖国强宋金美
- 关键词：CKMDASOD
- 论足球队凝聚力的影响因素与培养
- 文章通过问卷、文献法等方法,回顾了以往研究对凝聚力的定义、测量方法,重点分析了影响足球队凝聚力变化的重要因素,结果表明:足球队队凝聚力的包括环境因素、人际关系因素、团队因素和领导因素。球队的群体凝聚力与运动成绩之间存在复...
- 李学砦
- 关键词：足球队群体凝聚力
- 文献传递
- 浅谈汉画像石中的古代休闲体育方式被引量：2
- 2009年
- 汉画像石是我国古代文化遗产中的瑰宝。同时,它也是反映汉代社会生活的百科全书。其中所体现的古代休闲娱乐体育方式更是种类繁多,雅俗共赏。汉代以蹴鞠、射箭、角抵、博戏、投壶等门类为主的休闲娱乐体育,不仅使汉代祖先求得身心的调节与放松,达到了生命保健、体能恢复、身心愉悦的目的,而且其技术和方法以及要领规范,对我们当代休闲娱乐体育活动项目的发展仍具有重要价值和现实意义。
- 李学砦
- 关键词：汉画像石休闲体育体育方式
- 浅谈表象训练在体育教学中的应用
- 2002年
- 表象训练是当今体育教学中常用的一种有效提高教学训练效率的重要方法 ,对表象训练的内容、作用、应用条件以及应注意的问题进行了论述 .
- 李学砦孟吾运
- 关键词：体育教学表象训练教学质量
- 论足球队凝聚力的影响因素与培养
- 文章通过问卷、文献法等方法,回顾了以往研究对凝聚力的定义、测量方法,重点分析了影响足球队凝聚力变化的重要因素,结果表明:足球队队凝聚力的包括环境因素、人际关系因素、团队因素和领导因素。球队的群体凝聚力与运动成绩之间存在复...
- 李学砦
- 关键词：足球队群体凝聚力
- 青少年足球人文环境的构成与影响因素被引量：1
- 2012年
- 文章探讨了足球人文环境的内涵和观念、制度、训练三种构成要素,分析了影响青少年足球人文环境的各种因素,旨在为青少年足球的人文环境培育提供有益的参考。
- 李学砦
- 关键词：足球青少年人文环境
- 不同锻炼项目、强度和时间对大学生焦虑、抑郁及自我概念的影响被引量：38
- 2005年
- 目的:研究不同锻炼项目、强度和时间对大学生焦虑、抑郁及自我概念的影响。方法:2004-05/06以中原工学院在校大学生为测查对象,运用自编大学生参加体育锻练情况调查问卷、主观体力感觉等级(RPE)、焦虑自评量表(SAS)、抑郁自评量表(SDS)、田纳西自我概念问卷(TSCS)为测量工具,对大学生身体锻炼项目、时间及强度等因素与焦虑、抑郁及自我概念等心理健康指标之间的关系进行了问卷调查。结果:①有锻炼习惯的大学生和无锻炼习惯的大学生在焦虑、抑郁和自我概念方面差异存在显著性意义(P<0.01)。②男、女大学生锻炼者在焦虑、抑郁及自我概念方面差异不存在显著性意义(P>0.05)。③长时间的乒乓球、羽毛球锻炼(M=32.237,n=11)和中等时间的身体素质类练习(M=35.237,n=50)更容易取得焦虑方面的心理效益;采取小强度或中等强度锻炼(M=37.059;M=37.358)较大强度锻炼(M=41.866)更适宜减轻焦虑程度(P<0.01)。④不同的锻炼项目、强度和时间对改善有锻炼习惯大学生的抑郁情绪方面差异没有显著性意义(P>0.05)。⑤乒羽类项目(M=282.816)和素质类项目(M=280.442)较足蓝类项目(M=264.488)更易增强大学生的自我概念(P<0.01);而小强度的锻炼(M=283.957)比大强度锻炼(M=265.401)更易提高大学生的自我概念(P<0.01)。
- 李学砦
- 关键词：运动疗法焦虑抑郁症自我概念
- 从古文典籍谈蹴鞠的发展及特征
- 2012年
- 蹴鞠运动是我国古代一项休闲娱乐活动。利用古文献典籍分析法介绍了蹴鞠运动的起源、发展及鼎盛。论述了蹴鞠作为一种文化现象,它在政治、经济、民俗民风的影响下,所具有的普及大众及娱乐休闲的特征,得出了古文典籍对研究蹴鞠具有重要的指导意义的结论。蹴鞠是中国古代劳动人民的一种休闲娱乐方式,从它起源到发展的顶峰,直至消失,其进程被不自觉地纳入到当时社会发展的框架中,并被该时代的主流文化接纳并改造,最终成为一种文化现象,被赋予深刻的文化内涵及特征。
- 李学砦
- 关键词：蹴鞠娱乐活动古文文献典籍
- 茶多酚改善在校肥胖大学生血脂水平作用的研究被引量：5
- 2003年
- 对茶多酚改善在校肥胖大学生血脂水平的作用进行了研究。结果表明,茶多酚具有降压,并显著降低血清胆固醇(TC)、甘油三酸酯(TG)和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C),升高高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)的作用,提示茶多酚可全面调整肥胖学生的血脂水平。
- 李学红陈春涛朱金婵方慧李学砦
- 关键词：茶多酚肥胖学生降血脂作用降压
