于洪
- 作品数：10 被引量：12H指数：3
- 供职机构：北京工商大学更多>>
- 相关领域：文化科学医药卫生语言文字交通运输工程更多>>
- 试论短跑运动员协调放松能力的训练
- 2001年
- 运动员具有良好的放松能力有助于挖掘运动潜能和运动技术。在此，提示短跑运动员肌肉放松的训练方法，仅供参考。
- 王雄伟于洪
- 关键词：短跑运动员肌肉放松
- 运动员踝关节扭伤的综合冶疗被引量：3
- 2001年
- 本文从运动员训练过程中踝关节扭伤的损伤机理临床表现和处理方法进行了论述。
- 罗浩于洪
- 关键词：踝关节扭伤推拿中药外敷
- 学分制背景下北京普通高校体育课程设置存在的问题与对策研究
- 根据学分制的特点与要求从多方面找出北京普通高校体育课程设置存在的问题，并提出解决对策，为北京普通高校在学分制背景下的体育课程设置改革提供参考依据。
- 于洪
- 关键词：学分制北京普通高校体育课程
- 形体塑造——肌肉练习与体能训练教学设计
- 2024年
- 一、指导思想。在“立德树人”的大背景下,形体塑造体育课程以培养“体魄健康、形象自信、人格健全”新时代大学生的课程目标为出发点,以“技能掌握与锤炼意志并重、完善形态与体能提升交融”为教学指导思想,设计完成将“身体形态和身体素质”的训练方法有序嵌合的课程内容。实践验证,融合体能训练的形体塑造课程在培养学生体育品质、强壮体魄、完善形象、突破自我等方面效果显著,实现课程建设的革故鼎新,体现高校体育教学对大学生有效“增负”,符合“金课”标准的两性一度,彰显学校体育的人文价值。
- 魏静华冰孙彦莹于洪
- 关键词：肌肉练习
- 学分制背景下北京普通高校体育课程设置的研究
- 目前我国高等教育已经进入大众化阶段,学生的整体素质发生了很大的变化,对高校体育教学提出了全面的要求。高校体育是高等教育的重要组成部分,必须符合新形势的需要,随着我国普通高校学分制改革的不断深入,普通高校的体育课程设置在学...
- 于洪
- 关键词：北京高校学分制体育课程设置
- 文献传递
- 运用生物化学手段评价我省田径运动员机能状态的探讨与体会
- 2001年
- 本文阐述了采用某些生化指标对我省田径运动员的机能监测情况。
- 冯立明楼静于洪徐国威蔚宏
- 关键词：田径运动员血清肌酸激酶血红蛋白血清睾酮
- 高校体育课程的设置对大学生主观幸福感的影响
- 2017年
- 本文从普通高校体育课程设置的现状及各运动项群产生的心理特征出发,探讨了高校体育课程的设置为大学生提供了广阔的空间和自由度,是提高大学生主观幸福感和适应现代社会的有效途径。
- 于洪
- 关键词：主观幸福感体育课程设置
- 学分制背景下北京普通高校体育课程设置的现状与对策研究被引量：3
- 2014年
- 根据学分制的特点与要求对北京普通高校体育课程设置的现状进行深入的分析与研究，从多方面找出存在的问题，并提出解决对策，为北京普通高校在学分制背景下的体育课程设置改革提供参考依据。
- 于洪
- 关键词：学分制北京普通高校体育课程
- 如何提高普通高校短跑运动员的训练效果被引量：1
- 2004年
- 普通高校的运动员训练普遍存在设施较差、训练时间较短及学习压力较大等因素。实施运动训练与思想转化相结合的二元制方法,对运动员各项身体素质的加强、运动技术水平的提高和稳定的心理素质形成等,均取得了良好的成效。
- 于洪魏静
- 关键词：普通高校业余训练心理素质
