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周立英

作品数：2 被引量：8H指数：2
供职机构：浙江省人民医院更多>>
相关领域：医药卫生更多>>

合作作者

文献类型

  • 2篇中文期刊文章

领域

  • 2篇医药卫生

主题

  • 2篇有氧运动
  • 2篇有氧运动训练
  • 2篇老年
  • 2篇老年人
  • 2篇12
  • 1篇肱踝脉搏波速...
  • 1篇脉搏波
  • 1篇脉搏波速
  • 1篇脉搏波速度
  • 1篇老年人运动

机构

  • 2篇浙江省人民医...

作者

  • 2篇周立英
  • 2篇洪乐风
  • 1篇姚波
  • 1篇吴珍珍
  • 1篇王鑫

传媒

  • 1篇中华物理医学...
  • 1篇中国康复医学...

年份

  • 1篇2010
  • 1篇2008
共 2 条 记 录，以下是 1-2
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排序方式：
12周有氧运动训练对老年人运动功能的影响被引量：6
2008年
目的:通过随机对照研究观察12周有氧运动训练对缺乏锻炼习惯老年人运动功能的影响。方法:将符合入选标准的共32例平均年龄为74.1岁的老年患者随机分为有氧运动组(n=15)和对照组(n=17)。有氧运动组进行每周3次、渐进性增加运动强度的共12周的有氧运动训练。两组均在运动训练开始前及结束时测定膝关节屈、伸肌群的单次最大肌力测试和6min步行距离。结果:有氧运动组各主要指标均比训练前显著提高(P<0.05),膝关节屈、伸肌群的单次最大肌力分别较训练前增加22%和20%,6min步行距离增加了20%。结论:短期的渐进性增加运动强度的有氧训练有助于改善无良好运动习惯老年人的神经肌肉功能和运动能力。
周立英王鑫洪乐风姚波
关键词：有氧运动训练老年人
12周有氧运动训练对老年人肱踝脉搏波速度的影响被引量：2
2010年
目的 通过随机对照研究观察12周有氧运动训练对缺乏锻炼习惯的老年人肱踝脉搏波速度（baPWV）的影响,探讨有氧运动训练对动脉功能的改善作用.方法 将符合入选标准的35例平均年龄为74.7岁的老年人分为运动组17例和对照组18例.运动组进行运动强度渐进性增加的有氧运动训练,每周3次,共12周;对照组不参加运动训练计划,只作对照的项目测定.2组均在训练计划开始前及结束时测定心率、血压和baPWV.结果 运动组baPWV在有氧训练后出现明显降低,平均值从（15.88±1.67）m/s降为（14.63±1.83）m/s（P〈0.05）,同时伴有收缩压和舒张压的降低.对照组各项指标在12周的随访期间没有显著变化.结论 短期运动强度渐进性增加的有氧运动训练有助于改善缺乏良好运动习惯老年人的动脉弹性.
周立英吴珍珍洪乐风
关键词：有氧运动老年人肱踝脉搏波速度
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共1页<1>
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