常震
- 作品数：30 被引量：136H指数：7
- 供职机构：武警医学院更多>>
- 相关领域：医药卫生文化科学哲学宗教军事更多>>
- 武警某部士兵体质研究被引量：2
- 2005年
- 目的 了解入伍新兵以及不同兵龄士兵的体质状况和变化规律,以掌握该部队士兵体质的总体状况。方法 测量武警某部队1730名男士兵的身体形态、生理机能、力量素质和运动能力并进行综合分析。结果 入伍新兵的身体素质与同龄人相比没有明显优势;兵龄长短是影响战士体质水平的重要因素,随着入伍时间的延长战士体质呈明显发展趋势。
- 张敏秦永生高文静董宏伟刘冠南张磊常震
- 关键词：体质研究武警入伍新兵部队士兵体质水平部队战士
- 太极拳对原发性高血压患者干预效果研究被引量：19
- 2011年
- 原发性高血压是危害人们健康的常见疾病之一,是导致冠心病、脑血管病等严重心脑血管病的重要危险因子[1]。运动疗法逐渐在高血压人群,特别是高血压的预防、治疗、控制与康复过程中显示出不可替代的作用[2]。太极拳运动是中国传统的健身体育项目之一[3],
- 何敬和姚丽常震刘冠男
- 关键词：原发性高血压患者太极拳运动干预效果心脑血管病高血压人群运动疗法
- 军事体能训练中骨骼肌变化及功能评价
- 2010年
- 阅读近20年来国内外相关科研文献,从运动机理上对体能训练引起的骨骼肌变化进行详细的阐述,说明了等速测力法是目前用来作为运动肌肉系统的机能状态和运动损伤的治疗效果评定的一种客观指标,并对我军新兵不同训练模式下体能训练前后肌肉功能评价进行了阐述。
- 何敬和常震刘冠男
- 关键词：骨骼肌
- 循环训练法在部队体能训练中的应用
- 军人体能训练是部队长期而重要的训练任务,将军事训练的要求与运动训练的理论和方法相结合,改进、优化和丰富部队体能训练的方法和手段,是提高部队体能训练质量的关键。循环训练法应用到部队体能训练中,结合其它训练方法衍生出类型多样...
- 张敏秦永生尚国力常震
- 关键词：循环训练法
- 文献传递
- 八角茴香提取液的抗疲劳效应被引量：9
- 2011年
- 背景:延缓疲劳或消除疲劳是运动医学的研究热点,利用中药来消除运动性疲劳,提高机体运动能力,具有重要应用前景。目的:观察八角茴香提取液对小鼠的抗疲劳作用。方法:将120只雄性昆明种小鼠按体质量随机分为4组:分别给予21,42,84mL/(kgd)的八角茴香提取液和蒸馏水,35d后,检测小鼠力竭游泳时间、爬杆时间及运动后血乳酸水平;40d后,检测小鼠运动后肝糖原含量、血清尿素氮和乳酸脱氢酶活力。结果与结论:八角茴香提取液可增加小鼠力竭游泳时间、爬杆时间及运动后肝糖原含量,提高运动后小鼠血乳酸脱氢酶活力,同时降低小鼠运动后血乳酸及尿素氮水平,尤以84mL/(kgd)八角茴香提取液的效果最明显(P<0.05或P<0.01)。说明八角茴香提取液有明显的抗疲劳作用。
- 何敬和姚丽常震
- 关键词：抗疲劳抗氧化物质代谢有氧代谢
- 推拿刮法治疗高强度训练新兵胫骨疲劳性骨膜炎35例疗效分析被引量：1
- 2012年
- 目的做好消防武警新兵军事强化训练期间，胫骨疲劳性骨膜炎的治疗康恢工作。方法采用中医推拿刮法对35例新兵军事强化训练期间胫骨疲劳性骨膜炎的疗效观察。结果推拿刮法对治疗胫骨疲劳性骨膜炎疗效显著，比较其他理疗、口服或外敷一些药物的方法疗程短、作用明显。结论推拿刮法可以作为防治胫骨疲劳眭骨膜炎有效方法。
- 刘冠男常震何敬和
- 关键词：刮法胫骨疲劳性骨膜炎疗效新兵
- 不同训练方案对新士兵体质影响的比较
- 2005年
- 将400名入伍新兵随机分为实验组和对照组,在体能训练中实验组实施干预训练方案,对照组按部队现行方案组织训练。两组训练时间和场地条件相同,经8周训练后的结果表明:(1)两种方案均能有效减少新兵体脂含量,促进瘦体组织增长;(2)实验训练方案能够更有效地改善新兵身体机能和运动素质;(3)两种方案比较,实验训练方案优于部队现行方案。
- 张敏秦永生高文静常震张磊
- 关键词：新兵体质
- 武警部队战士新训期体能训练特点和结构研究被引量：4
- 2003年
- 目的:采用心率和血乳酸两类指标对新训期战士的体能训练课进行监测调查,并对不同训练日的体能训练课的结构安排进行分析,以期能够为战士体能训练计划的制定提供基础数据和资料。方法:2003年新训战士209名,年龄(19±1)岁,身高(168±5)cm,体质量(65±6)kg。按照战士实际训练的课次安排,连续进行37个课次的生理负荷(生理负担量)检测,训练课中主项练习负荷结束即刻测定血乳酸和心率。结果:通过计算运动量指数表明,大量课和最大量课的负荷安排占了37个体能训练日的58.5%,训练课的平均心率为(143±10)次/min,平均最高心率为(177±10)次/min,170次/min以上的心率占18.2%,对于新训战士来说,这样的负荷安排会对机体产生较大刺激,运动负荷较高。由于训练方式的不同血乳酸和心率值变化较大,血乳酸为:(3.22±0.46)～(11.89±0.91)mmol/L,心率为:(130±10)～(189±11)次/min。结论:武警战士新训期体能训练课的负荷强度较大,大量课和最大量课安排较多,体现发展有氧运动能力的训练内容和手段相对较少。
- 秦永生张敏呼文亮郝占国高文静常震
- 关键词：武警战士心率血乳酸生理负荷
- 中西医治疗糖尿病研究进展被引量：11
- 2012年
- 糖尿病（diabetes mellitus,DM）是一种多病因的代谢性疾病。WHO预计到2025年,全世纪DM患者将增加到3亿,我国将达3800万人,其患病率随年龄增长而增高,60岁以上患者高达60%～68%。DM及其并发症不仅威胁健康和生命安全,降低生活质量,而且带来沉重的经济负担,因此,采取积极有效的预防和控制措施,发挥中医药特色和优势,研制安全高效的抗DM中药,并阐明其机理是目前中医药工作者的重要研究领域。
- 何敬和刘冠男常震姚丽
- 关键词：糖尿病中医药学中西医结合
- 适量有氧运动延缓脑衰老的作用及机制研究被引量：4
- 2011年
- 国内外研究表明，基于脑老化的过程和特点不相同，大致可将老年人群分为由重到轻的4组人群：痴呆老年、轻度认知损害老年、常态老年和成功老年。成功老年只占老年人群的20％～40％，成功老年与若干因素有关，除了年龄因素以外，还与教育、有益的行为方式有关。目前越来越多的人发现积极的余暇活动有助于延缓脑衰老。
- 何敬和刘冠男常震姚丽
- 关键词：脑衰老中枢神经系统
