李波
- 作品数：17 被引量：22H指数：3
- 供职机构：中国民用航空飞行学院更多>>
- 发文基金：重庆市教育委员会人文社会科学研究项目中国民航飞行学院科研基金更多>>
- 相关领域：医药卫生文化科学航空宇航科学技术轻工技术与工程更多>>
- 茶文化思想在体育教学中的文化传承
- 2018年
- 对于体育教学模式及教学理念诠释,也有了更高的实施要求,所以只有从具体的时代性要求出发,融入文化内涵,结合科学、人文化的体育教学课堂设计,才能满足体育教学活动的文化传递诉求。结合茶文化体系的内涵价值和综合内涵看,其正是体育教学文中文化传承的"发力点"。本文拟从体育教学活动的文化传承背景分析入手,结合茶文化思想的价值内涵理解,从而具体探究体育教学活动中的茶文化传承及应用机制。
- 李波杨雪清
- 关键词：体育教学文化传承
- 高强度循环训练超重人群身体成分、心肺功能及代谢指标的变化被引量：7
- 2019年
- 背景:如何利用科学规律的身体活动来降低肥胖率及避免代谢疾病的发生是长时间以来相关学者研究的重点课题之一。目的:12周高强度循环训练对于超重肥胖男性的身体组成、心肺功能及代谢症候指标的影响。方法:23位中年超重男性随机分配至高强度循环训练组或控制组。接受3min台阶测验以取得受试者的体力指数。高强度循环训练组进行每周6次,为期12周共72次的高强度循环训练,即最大努力完成12个动作,运动30 s,休息15 s;控制组则维持日常身体活动。运动干预前、后受试者接受各项指标测量。结果与结论:(1)与运动前和控制组比较,运动干预后高强度循环训练组的体脂肪百分比、脂肪量、腰围、臀围、收缩压、舒张压、空腹血糖、血浆三酰甘油、胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇均显著下降(P <0.05);体力指数、高密度脂蛋白胆固醇显著上升(P <0.05);(2)结果表明,每周运动时间约60 min,为期12周共72次的高强度循环训练可有效改善中年超重肥胖男性的身体成分、心肺功能、代谢症候指标。
- 余宏刘琰李波
- 关键词：超重人群心肺功能体脂肪率甘油三酯类
- 连续4个周期旋梯训练对飞行学员心功能的影响研究被引量：5
- 2019年
- 目的观察利用旋梯进行梯度抗载荷训练连续锻炼4个周期(14d为1个周期)后,飞行学员心脏收缩、泵血功能的变化。方法10名飞行学员进行梯度抗载荷训练连续4个周期,梯度Gz值为3G→1G→3G→1G,每梯度Gz值持续30s,实验期间训练1d休息1d,每次训练30min。采用心电机械图法和阻抗法测量锻炼前及每个周期结束后心脏收缩功能与泵血功能。结果训练2个周期后受试者左室射血时间(LVET)较训练前显著增加(P<0.05);3个周期后射血分数(EF)较训练前显著增加(P<0.05),4个周期后结果与第3周期结果基本相同。训练2个周期后受试者射血前期(PEP)及心率(HR)较训练前显著下降(P<0.05),第3、4周期结果与第2周期基本相同。受试者PEP与LVET比值(PEP/LVET)在第3个周期后较训练前显著下降(P<0.05),每搏输出量(SV)显著增加(P<0.05),实验期间受试者总外周阻力(TPR)及心输出量(CO)无显著变化。结论 4个连续周期旋梯训练可显著增强心脏收缩与泵血功能。
- 李波张九龙文兴康杨鸣亮
- 关键词：飞行学员心功能
- 民航飞行员高空环境职业身体耐受力的内涵与运动训练相关问题分析
- 2017年
- 民航飞行员高空环境的耐受能力与高空环境下机体生理改变直接相关,而民航飞行员适应高空环境生理改变的能力与运动训练密不可分,民航飞行员高空环境耐受能力事关飞行安全,所以高空环境职业身体素质训练与运动训练相关问题的研究显得尤为重要。运动训练领域低氧分压与运动负荷联合的高原运动训练有利于运动员成绩提高得到实践论证。高原运动训练促进运动成绩的提高给了我们很大的启示:高原运动训练有利于运动成绩提高。
- 李波
- 关键词：民航飞行员高空环境高空缺氧耐受力
- 旋梯专项训练对飞行学生前庭系统耐受能力的影响
- 2023年
- 本文提出了一个假设,即在受试者完成训练计划后,利用旋梯测试实验组、对照组训练前后旋转时间,来衡量他们前庭系统的耐受能力将会增强。方法:30名男性大二学生,平均年龄20岁,被分为A,B两组。A组(n=15,实验组)接受旋梯系统训练,B组(n=15,对照组)按照《国家大学生体质健康标准》身体素质内容和标准实施训练。A、B两组在训练过程前后都进行旋梯旋转时间测试,在测试过程中都进行心率(HR)监测。结果:A组在训练期开始前旋梯测试中,平均时间为461.07±105.65 s,在训练期结束后为572.13±50.19 s,P=0.001有显著差异。B组在训练期开始前旋梯测试中,平均时间是404.87±72.80s,在训练期结束后为477.60±68.57s,P=0.009有显著差异。A组训练后平均增长时间显著高于B组(P=0.012)。观察到A组平均HR显著下降(P=0.000),B组平均HR显著增加(P=0.000)。结论:训练测试结果显示,旋梯训练有助于飞行学生前庭系统耐受能力增强。
- 李波
- 关键词：飞行员前庭系统
- 一种失重飞行用模拟训练装置
- 本发明公开了一种失重飞行用模拟训练装置，包括模拟器和磁力服，所述的模拟器上下端分别连通设有准备室和恢复室，所述的模拟器一侧设有与准备室、恢复室连通的电梯，所述的模拟器设有铜制管柱，所述的铜制管柱内侧设有防护内壳，所述的铜...
- 唐璐杨鸣亮李波张业廷蔺海旗
- 一种民航用监察员培训考核系统及方法
- 本申请公开了一种民航用监察员培训考核系统及方法，该方法包括：获取监察员的工作职责信息和实际工作表现，对监察员的现有能力水平进行评估，根据现有能力水平和职业要求信息，制定个性化培训内容；将培训内容划分不同的模块，针对每个培...
- 李首庆姚尧殷志新何光桥朱贺马新宇闫立冯灿李波
- 选择性力量训练对啦啦操运动员动态平衡能力的影响研究被引量：6
- 2018年
- 探讨连续12周力量训练对高水平啦啦操运动员动态平衡的影响.将西华大学啦啦操代表队32名运动员分为实验组及对照组,两组人数均为男6人、女10人.实验组除接受专项技术训练外,还进行连续12周力量训练,4周为1个小周期,每周训练3次,逐渐递增训练量和训练强度,对照组按整个实验期间只接受专项技术训练.训练前及12周训练结束后利用Biodex Balance System(BBS)平衡能力测试系统对两组运动员站立动态平衡进行测试.结果表明:睁眼双足站立平衡能力测试啦啦操实验组男运动员总体稳定性显著提高(p<0.05),男、女啦啦操实验组运动员左右方向稳定性显著提高(p<0.05),对照组变化无统计学意义.闭眼双足站立平衡能力测试、睁眼单足(左、右)站立平衡能力测试结果3项指标SI,APSI,MLSI均显示实验组动态平衡能力提升显著(p<0.01),对照组运动员变化无统计学意义.得出12周力量训练,4周为1个小周期,每周训练3次,逐渐递增训练量和训练强度,对提高啦啦操运动员动态平衡能力效果显著.
- 杨雪清李波尤旭刘洋
- 关键词：啦啦操运动身体素质训练
- 一种飞行员体能健康监测设备及其操作方法
- 本发明公开了一种飞行员体能健康监测设备及其操作方法，包括表壳和智能手环主体，所述表壳两端分别转动连接有第一表带和第二表带，本发明将摄像头组件、体温传感器、汗液检测传感器、光学心率传感器、GSM通信模块、脑电波传感器和中央...
- 钟勉杨鸣亮周超李波涂晓光杨天阔
- 文献传递
- 不同G_Z值旋梯训练对飞行学员心率及呼吸频率的影响被引量：2
- 2018年
- 目的:利用航空体育器械——旋梯,脚部位旋转至垂直于地面瞬间承载1Gz、2Gz、3Gz、4Gz、5Gz、6Gz负荷锻炼,观察训练后即刻、3 min、10 min心率及呼吸率的变化。方法:4名2016级飞行技术专业学生,第一次测试1Gz、6Gz负荷,各锻炼30 s后即刻、3 min、10 min心率及呼吸频率情况;间隔一天,第二次测试2Gz、5Gz负荷,各锻炼30 s后即刻、3 min、10 min心率及呼吸频率情况;间隔一天,第三次测试3Gz、4Gz负荷,各锻炼30 s后即刻、3 min、10 min心率及呼吸频率情况。采用腕带式电子血压计测量心率,采用两人观察计数方法记录呼吸频率。结果被试者1Gz、2Gz锻炼强度训练下,30 s训练后即刻心率及呼吸频率上升但未见显著性;在3Gz强度锻炼下,训练后即刻心率及呼吸频率呈现显著上升(P<0.05),休息3 min后心率、呼吸频率恢复到安静心率水平;被试者4Gz、5Gz、6Gz负荷锻炼训练下,30 s训练后即刻心率及呼吸频率呈现显著上升(P<0.01),训练负荷越大上升幅度越大,休息3 min后心率与安静水平比较,显著上升(P<0.05),休息3min后呼吸频率与安静水平比较,显著增加(P<0.05、P<0.01),休息10 min后心率及呼吸频率恢复到安静水平。
- 李波张九龙文新康
- 关键词：航空体育心功能
