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高育红

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供职机构：中国科普期刊研究会更多>>
相关领域：医药卫生更多>>

文献类型

  • 2篇中文期刊文章

领域

  • 2篇医药卫生

主题

  • 1篇大自然
  • 1篇养生
  • 1篇养生健身
  • 1篇饮食
  • 1篇食品
  • 1篇食物
  • 1篇清淡
  • 1篇夏日
  • 1篇夏天
  • 1篇健身

机构

  • 2篇中国科普期刊...

作者

  • 2篇高育红

传媒

  • 1篇政工学刊
  • 1篇城市与减灾

年份

  • 1篇2010
  • 1篇2009
共 2 条 记 录，以下是 1-2
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排序方式：
养生健身二则
2009年
地理与养生 有调查资料证明：在我国海南和川贵等地，是最适合于人类繁衍生息、颐养天年的胜地。这是因为，那里没有密集的厂房，没有拥挤的住宅，没有密集的人群，多的是高山密林，阳光雨露以及辽阔的大海和深邃的蓝天。这些得天独厚的优越条件，是大自然对人类的恩赐。如海南岛和西南川贵等某些地区，实际上也是长寿地区。凡是具备一定环境条件的地方，均是养生宝地。
高育红
关键词：养生健身大自然
夏日饮食 清淡为佳
2010年
夏天气温高，肠胃功能减弱，加上出汗多，饮水多，胃酸被冲淡，消化液分泌相对减少，消化功能减弱致使食欲不振。因此夏季饮食应以清淡、寒凉、富有营养、易消化的食物为佳，避免难以消化的食物，勿过饱过饥；重视健脾养胃，促进消化吸收功能。以下食品可多多选择：
高育红
关键词：饮食食物夏天食品
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共1页<1>
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