陈喜福
- 作品数：16 被引量：77H指数：5
- 供职机构：韩山师范学院体育系更多>>
- 发文基金：广东省教育科学“十五”规划项目更多>>
- 相关领域：文化科学医药卫生更多>>
- 瘦身健身运动处方对超重及肥胖大学生锻炼效果的分析被引量：4
- 2005年
- 目的:探讨瘦身健身运动处方锻炼对超重、肥胖大学生身体的影响。方法:24名超重、肥胖大学生在课外体育活动中按瘦身健身运动处方坚持锻炼8周(每周3次,每次40min),测定实验者身体形态指标和机能指标。结果:锻炼后不仅能减轻实验者体重,降低脂肪含量,改善体形和身体成分,还能保持瘦体重,提高身体素质,增强心功能。结论:大学生可以根据自身的体形与体质特点选择有针对性的瘦身健身运动处方进行锻炼。
- 张丽玉吴燕波陈喜福吴婵清陈洁营谢寿楠
- 关键词：健身运动大学生瘦身肥胖超重体成分
- 高师体育教育专业篮球普修课教学效果的调查研究被引量：3
- 2010年
- 针对目前高师体育专业篮球普修课教学效果出现滑坡的现象,通过高师体育教育专业篮球普修课教学效果现状的调查与分析,探讨影响篮球课运动技能教学效果的因素。为高校体育教育专业篮球普修课教学的提高提出改善对策,推动高校体育教育专业篮球普修课的教学改革。
- 陈喜福
- 关键词：体育教育篮球普修课教学
- 健身运动处方对大学生耐力素质的影响被引量：3
- 2006年
- 根据大学生的心理、生理特点,制定以健美操、球类、民间传统体育项目等为主要内容的运动处方,进行实验,探讨应用健身运动处方进行大学生耐力素质锻炼的可行性.结果表明:按照健身运动处方锻炼,对大学生耐力素质及各项身体指标有良好的作用,对身体机能亦有良好的影响.
- 陈喜福吴燕波
- 关键词：大学生健身运动处方体育锻炼
- 力竭运动后大鼠大脑皮层和下丘脑组织中毛细血管超微结构的定量研究被引量：3
- 2003年
- 通过力竭运动模型 ,应用SigmaScanPro图像分析软件对安静时、运动后即刻、运动后 6小时和 2 4小时时大鼠皮层和下丘脑组织中毛细血管的超微结构进行了定量计算。结果发现 :力竭运动引起组织内毛细血管管腔发生明显的变化 ;2 4小时后其形态基本恢复到运动前水平。此外数据显示力竭运动后皮层和下丘脑组织毛细血管管腔的变化情况不同 ,我们认为两个脑组织中毛细血管的疲劳和恢复有所不同。
- 吴燕波王晓东张丽玉吴婵清陈喜福杨阳陈静侬
- 关键词：力竭运动大脑皮层下丘脑组织
- 不同类型健身运动处方对大学生身体素质的影响被引量：9
- 2005年
- 为提高大学生的身体机能和运动素质,使学生有针对性地进行课外健身运动锻炼,本研究制定以发展人体柔韧、耐力、力量、灵敏、速度、增重、全面发展及瘦身为主要内容的八类共15套健身运动处方,并在大学课外活动中进行处方锻炼实验,探讨各类健身运动处方锻炼对大学生身体素质的影响。结果表明,本实验制定的各类健身运动处方能有效的提高大学生的身体素质,增进健康,而且不同的健身运动处方对大学生身体素质的影响不同。
- 吴婵清吴燕波陈喜福张丽玉陈洁营谢寿南陈璇吴慧
- 关键词：大学生健身运动处方身体素质
- 不同类型健身运动处方对大学生身体形态的影响被引量：4
- 2005年
- 目的:在课外体育活动中进行健身运动处方锻炼实验,探讨不同类型健身运动处方对大学生身体形态的影响。方法:于2003-09/12选择韩山师范学院一、二年级学生175人为实验对象。按实施健身运动处方的不同分为8个实验组,包括速度组、力量组、耐力组、灵敏组、柔韧组、增重组、全面组、瘦身组,每组18～23人。处方内容以提高人体速度、耐力、力量、灵敏、柔韧、瘦身、增重及全面发展为主要内容的各种健身运动方法的合理组合,并经专家的指导修改确定。处方实验由8组学生在下午课外体育活动中实施,锻炼持续时间12周,每周3次,40min/次(准备部分5min,基本部分30min和整理部分5min)。运动强度以基本部分平均心率来评定,要求达到130～150次/min。期间实验对象的起居、饮食、日常学习基本一致。结果:175人均完成12周锻炼,全部测量指标进入结果分析①锻炼后大学生体质量的变化主要表现在增重组和瘦身组实验前后的显著性变化,而其他各组未见显著变化。锻炼后男女增重组、男灵敏组体质量指数明显提高,男女瘦身组明显下降。②锻炼后各围度的变化不同:男力量、男女增重组胸围增大非常显著。男女速度组,男女力量组、女耐力组腰围明显减少。男女瘦身组腰围减少非常明显。男女瘦身组臀围明显下降。而男女增重组臀围显著增大。
- 张丽玉吴燕波陈喜福吴婵清陈洁营
- 关键词：身体锻炼身体形态
- 力竭运动后大鼠皮层中Gray-I型突触形态的变化被引量：3
- 2003年
- 通过力竭运动模型,对大鼠力竭后即刻、力竭后6、24h皮层内突触界面不同曲度类型进行了记数统计。结果表明:与对照实验动物比较,只有力竭后6h时突触界面曲度类型发生明显的变化。初步认为力竭运动可以影响到皮层突触形态结构。
- 张丽玉吴燕波陈喜福王晓东吴婵清杨阳陈静侬
- 关键词：力竭运动皮层
- 粤东地区高校开展篮球运动的现状调查研究被引量：1
- 2011年
- 运用文献资料法、数理统计法、问卷调查法,对粤东地区高校篮球运动开展现状进行调查与分析,总结出影响粤东地区高校篮球运动发展的因素,提出一些行之有效的对策。
- 陈喜福
- 关键词：篮球运动影响因素
- 力竭运动后大鼠小脑组织中MDA含量和NOS活性变化的研究被引量：3
- 2002年
- 通过力竭运动模型 ,分别在运动后即刻、运动后 2h、运动后 12h和运动后 2 4h测定小脑皮层组织中NOS活性和MDA含量水平 ,结果发现运动后 2 4hMDA含量水平都没有显著的变化。但是运动后即刻小脑组织中的NOS活性出现降低 ,并且在运动后 2h左右出现显著的降低 (P <0.0 5),以后逐渐恢复到安静时的水平 ,在 2 4h后有不显著的增强。根据实验结果 ,我们分析认为小脑运动性疲劳的主要原因之一可能与NOS活性的明显降低有密切关系 。
- 吴燕波王晓东吴婵清陈喜福张丽玉杨旸陈静侬
- 关键词：力竭运动NOS活性MDA含量
- 师院学生健身运动处方的实验研究被引量：2
- 2004年
- 为努力提高大学生的身体机能和运动素质,使学生有针对性地进行课外健身运动锻炼,制定以发展人体柔韧、耐力、力量、灵敏、速度、增重及全面素质为主要内容的7类(每类甲乙两套)共14套健身运动处方,并在大学课外活动中进行处方锻炼实验,探讨各类健身运动处方锻炼对大学生身体形态、机能、素质的影响。结果表明,实验制定的各类健身运动处方能有效提高大学生的身体素质,并可在不同程度上改善大学生的心血管及肺功能,增进健康,而且不同的健身运动处方对大学生身体素质、身体形态、机能的影响不同。
- 吴婵清吴燕波陈喜福张丽玉陈洁营谢寿南陈璇吴慧
- 关键词：大学生健身运动处方身体形态身体机能身体素质
