陈龙
- 作品数：14 被引量：52H指数：4
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- 健身功法对老年人平衡能力的影响研究被引量：13
- 2015年
- 运用实验法和数据统计法等,研究太极拳、健身气功及瑜伽这3大传统健身功法锻炼对老年人平衡能力的影响。结论:太极拳、健身气功和瑜伽对老年人平衡能力均有较好的改善作用,尤其以太极拳针对动态性平衡,而瑜伽针对静态性平衡的效果更为明显。建议:继续大力推广太极拳、健身气功和瑜伽之类的传统健身功法项目。同时,建立适合每位老年人自身需要的运动处方,并且酌情选择一至两项其它适宜的运动作为辅助项目来提高老年人的力量及协调性,以促进平衡能力的维持和改善。
- 陈龙
- 关键词：民族传统体育老年人太极拳健身气功瑜伽
- 高职院校实践教学模式探讨被引量：1
- 2010年
- 本文简单的阐述了实践教学的必要性和在实践教学中存在的问题,强调应加强监管考核力度,同时,提供了一些其他院校较为先进的实践教学模式,并结合笔者学校自身情况介绍了适合笔者所在专业的实践教学模式,希望能够为高职院校的实践教学提供一定的参考。
- 秦津陈龙郑伟
- 关键词：实践教学教学模式
- 对高校体育课武术教学现状及改革的思考被引量：1
- 2010年
- 运用访谈法、实地考察法和文献资料法,通过对秦皇岛市部分高校体育课武术教学现状进行调查,发现目前高校体育课武术教学在教材内容、教学时数的设置、教法及手段等方面存在问题,提出了调整教学内容与教学方法、加强理论教学和增加课程总学时等武术教学改革的建议。
- 陈龙刘秀平
- 关键词：武术教学
- 浅谈武术欣赏能力在武术教学中的作用及培养对策
- 2013年
- 武术是中华民族优秀的传统体育项目,不仅具有健身、修身及防身等诸多方面的作用,同时还具备着极高的表演与观赏价值。武术欣赏有助于激发学习兴趣、提高教学质量、丰富文化知识,通过加大理论课比重、注重武术知识及规则的传授、加强校园武术文化建设、完善课外活动、加快武术欣赏的理论与实践研究等途径,可以培养武术欣赏能力,进一步提高人们的武术欣赏水平,激发人们参与武术运动的积极性以及养成终身参与体育锻炼的习惯。
- 陈龙
- 关键词：武术教学
- 论竞技武术套路新规则及动作的创新被引量：3
- 2009年
- 本文运用文献资料、调查访问等方法,对竞技武术套路新旧竞赛规则进行对比,并分析探讨新规则的实施对武术套路训练的影响,提出对此所应采取的训练方法和策略,同时对竞技武术套路动作创新的科学性、新颖性、针对性、技击、美学等原则与难度递进法、组合法、象形法等方法进行了论述,以拓宽武术动作创新的思路,为竞技武术套路动作的创新提供理论依据。
- 陈龙朱志武宋伟鹏
- 关键词：竞技武术套路
- 探析武术教学对民族传统文化的传承被引量：3
- 2014年
- 采用文献资料法、访谈调查法和综合分析法就以武术为媒介传承民族文化精神作出探索并分析,求证武术与传统文化的密切联系,发现了武术教学在传承民族文化时存在被竞技体育形式化,武德教育缺失,良好传统被扭曲等尴尬之处,并指出武术教学改革应重点把握武术基础理论、武德、习武的精神要义、功法原理等,可以利用各种传媒,利用多种特色鲜明的技术内容,利用传统招法名称教学等方法进行民族传统文化的传承。
- 陈龙
- 关键词：武术竞技体育民族传统文化教学传承
- 高校普修课武术教学中培养学生自学能力的探究被引量：1
- 2010年
- 本文就当前高校普修课武术教学中学生自学能力的现状及导致的原因进行分析,并提出培养措施。
- 陈龙田蓉
- 关键词：高校武术教学
- 湖北省部分高校健美操专项运动损伤的调查研究及对策分析被引量：4
- 2010年
- 本文通过文献资料法、问卷调查法、访谈法对运动损伤进行了分析调查。结果表明运动损伤的发病率最高的为肌肉拉伤,其次为疲劳性骨膜炎。肌肉拉伤发病率最高的是大腿后部韧带。疲劳性骨膜炎发病率最高的为小腿,其次为脚背。旨在为健美操运动训练提供借鉴。
- 杨海鹏陈龙刘萍萍
- 关键词：健美操
- 浅析武汉市跆拳道俱乐部发展现状及对策被引量：2
- 2010年
- 本文运用调查法对我国商业跆拳道俱乐部的发展现状进行了研究,通过走访多家跆拳道馆经营者,并根据对跆拳道俱乐部经营方面的资料查阅和自己的个人经验,提出促进俱乐部发展的合理化建议,旨在促进跆拳道俱乐部在我市迅速健康的发展。
- 陈龙
- 关键词：跆拳道俱乐部
- 高校健身气功·五禽戏教学研究被引量：1
- 2014年
- 依据高校学生的身心特点,从健身气功的运动形式出发,并结合健身气功·五禽戏的功法特点和实际教学经验,通过运用文献资料法、归纳分析法、实验法、访谈法和统计分析法,提出了将功法教学程序分为连续逐级提高的三个阶段,即"体操式阶段-提示词阶段-和谐化阶段"的"三阶"教学方略。
- 陈龙
- 关键词：健身气功五禽戏身心特点功法特点
