刘作俊
- 作品数：4 被引量：26H指数：3
- 供职机构：兰州大学体育教研部更多>>
- 相关领域：文化科学更多>>
- 试论运动员紧张情绪及心理的控制与调整被引量：13
- 2001年
- 本文通运动员赛前情绪紧张的心理过程分析 ,有针对性地提出了运动员赛前情绪的行之有效的调控方法 ,可供广大教练员、运动员进行赛前心理训练时的参考。笔者认为 ,研究运动员在训练和比赛时心理状态的目的是为了提高运动员的心理素质 ,使运动员能够在紧张激烈地运动竞赛中 ,保持稳定的心理因素 ,以夺取比赛的胜利。心理训练是与运动竞赛联系最为密切的条件之一。本文从引起紧张情绪的心理过程的剖析 ,得出产生情绪紧张有两种过程 ,并对此 ,提出了行之有效的科学的心理训练方法 :调节紧张的身体技术的放松法 ;调节认知性紧张的技术。
- 买素强刘作俊
- 关键词：运动员紧张情绪
- 新世纪高校深化体育教学改革的探讨被引量：5
- 2000年
- 为了更好地探讨新形势下高校体育教学改革的深化 ,本研究采用文献资料、调查问卷等方法 ,通过对兰州大学文、理科 860名 (一、二、三年级 )男、女学生的问卷调查表明 :高校体育课程教学还未彻底摆脱传统习惯的束缚 ,盲目追求近期效益 ,忽视了体育人文与体育锻炼有关理论、方法和知识的传授 ,缺乏实效性、针对性和长远性。教学内容和教材设置过分强调以运动技术为中心 ,缺乏终身受益的内容 ,深化改革势在必行。为此提出 :改革体育课程设置 ,建立科学、优化的课程方案 ,更新体育教学内容 ,改进体育教学方法 ,注重体育教学手段的现代化 ,加强课外活动环节 ,实施课内课外一体化及注重体育教学评价的科学化等建议 ,以便尽快建立以强身育人 ,培养和增强大学生从事体育活动的兴趣、爱好、意识、习惯及独立进行身体锻炼的能力 ,形成以终身体育思想为中心的新的教学内容和教学方法 。
- 李鹏刘作俊宁会铭
- 关键词：高校体育教学
- 论现代竞技体育与科技被引量：6
- 2001年
- 本文通过文献资料法 ,论述了高科技对现代竞技体育的影响。竞技体育的发展在接近人体生理、心理及运动成绩的极限时 ,离不开高科技的发展和支持。在竞技体育比赛中 ,竞争越来越激烈 ,要想在比赛中获胜 。
- 刘作俊买素强杜小男
- 关键词：竞技体育
- 体育与体育教育的意义被引量：2
- 2004年
- 体育是人类特有的一种运动,是人类为了发展体力、增强体质而有计划、有组织地进行的活动,同时也是一种意志教育、快乐教育、协作教育和规则教育。我国《体育法》对体育的目的、规划、罚则等方面都做了相应规定。
- 刘作俊
- 关键词：体育体育教育《体育法》
