卢景波
- 作品数：20 被引量：75H指数：5
- 供职机构：吉林大学体育学院更多>>
- 相关领域：文化科学医药卫生农业科学哲学宗教更多>>
- 长春市青少年三级跳运动员运动损伤调查与分析被引量：1
- 2012年
- 三级跳远运动作为典型的体能类速度力量型、非周期性项目,技术复杂,要求运动员具有较高的速度素质和爆发力素质。跳跃运动技术项目的运动特点是：技术动作数量少,一般结构比较简单,高速度的运动特点[1]。运动员在上板起跳的瞬间,腿部要承受最大冲击力量一般可达自身体重的10多倍以上。在三级跳远过程中,人体要承受地面很大的冲击力,运动员肌肉、韧带、关节的损伤时有发生[2]。
- 卢景波倪维广杜磊
- 关键词：三级跳远运动员青少年
- 无痛跑步、篮球、乒乓球锻炼对缓解大学生抑郁情绪的实验研究被引量：5
- 2008年
- 采用SDS抑郁量表,对吉林大学1-2年级学生抑郁倾向的高分者为研究对象,试图以无痛跑步、篮球、乒乓球锻炼的方式为抑郁情绪大学生进行积极的干预。实验结果表明:无痛跑步、篮球、乒乓球锻炼对学生的抑郁情绪具有积极的干预作用。其中,无痛跑步组效果最为显著。
- 方秀宠迟化姜志强赵宗金孙东辉卢景波
- 关键词：篮球乒乓球抑郁情绪锻炼项目
- 对吉林大学体育学院短跑运动员营养状况的调查研究被引量：1
- 2014年
- 运动员营养问题是体育科学研究中一个不容忽视的领域,从事国家运动营养方面的专家致力于这一问题不断的研究与探索,在理论和实践中都取得了很大的突破,对实现提高运动能力和运动训练科学化,起到了决定性作用。由于运动员营养问题是比较复杂的学科,所以,在实际训练和生活中,我国基层运动员的饮食并不科学,吉林大学体育学院的运动员对营养的认识不够充分,营养学了解甚微,食堂等管理机构还有很多不足之处。
- 卢景波
- 关键词：短跑运动员营养状况营养问题
- 普通高校球类专项课教学大纲新模式探讨被引量：3
- 2007年
- 在深入研究《纲要》内容及精神的基础上,发现高校球类教学缺少可供参考的大纲;讨论了新模式教学大纲制定的必要性和可行性。在此基础上,提出了普通高校体育球类专项课教学大纲新模式,为新一轮普通高校体育课程改革提供参考。
- 戴珂迟化姚波卢景波
- 关键词：普通高校教学大纲
- 女子单人花样滑冰旋转技巧助滑动作技术运动学分析被引量：3
- 2012年
- 对2011中国杯世界花样滑冰大奖赛过程进行定点拍摄,从中挑选3名助滑技术动作具有代表性的世界优秀选手作为研究对象,利用SIMIMOTION生物力学分析系统对3名运动员联合旋转前的助滑技术动作进行解析。结果显示:支撑脚滑行时须领先于重心,其滑行轨迹应具有一定的弧度;运动员重心在进入旋转点前应适当降低,积累势能;助滑阶段应充分利用摆动腿的摆动作用,身体其他部位相应配合。
- 卢景波倪维广杜磊
- 关键词：花样滑冰运动生物力学
- 重点发展青少年耐久力素质必要性探讨
- 2007年
- 采用文献法、数理统计法、逻辑分析等方法,分析论证了我国青少年身体素质锻炼过程中的全面发展原则。在承认全面发展原则符合青少年生长发育基本特点和规律的同时,揭示了该原则存在的弊端,提出在耐久力持续、大幅度下降的形式下,应重点发展耐久力的观点,阐释了重点发展与全面发展的辨证关系,从多角度论证了重点发展耐久力的科学依据及其可行性,对如何实现重点发展耐久力提出了相应的对策。
- 迟化卢景波刘敬阳
- 关键词：耐久力青少年
- 大学生冬季长跑流畅状态的调查与研究
- ＜正＞研究目的流畅体验也称高峰体验,是一种非常特殊且奇妙的体验,运动员经历流畅经验时,经常会处于非常专注投入一项活动,感受到外在的要求与内在能力间达到平衡时所产生的一种充满乐趣的最佳正面心理状态。但迄今为止国内关于流畅状...
- 迟化姜志强卢景波刘敬阳薛武何英杜磊苏桂范
- 关键词：体育运动冬季长跑流畅状态大学生
- 文献传递
- 我国学生跑步枯燥的认知探讨被引量：5
- 2009年
- 采用文献资料分析法,探讨我国学生厌跑与跑步枯燥的认知关系。研究认为,枯燥是客观存在的,但被错误的放大,片面急功近利的锻炼价值观制约了我国学生对跑步观念的再认识,影响了跑步活动的普及,而克服困难后的心理充实感、跑步灵感和锻炼快感等心理效应则被严重低估。阐述了直面枯燥、加强跑步教育的重要性和现实意义。结果表明,认知决定态度,提高对跑步认知有利于改善或调整原有的跑步认知态度。
- 迟化方秀宠卢景波
- 关键词：跑步枯燥教育
- 小个大学生立定跳远和铅球项目评分标准的研究被引量：1
- 2002年
- 针对小个大学生的体能问题,采用《达标》测试法,通过分组对比,发现小个大学生在立定跳远和铅球两个项目上成绩明显低于普通身高的学生。从实际出发,提出了补偿方案,制定了加分标准,从而使竞争更趋公平和理。
- 迟化熊为民赵春花何英卢景波
- 关键词：大学生立定跳铅球加分
- 对长春市部分高校体育俱乐部型教学现状调查与分析被引量：2
- 2012年
- 高校进行教育改革推动了体育教学模式的改变,而体育教学模式应该首先从教学思想和教学内容上进行改变。运用文献资料法和问卷调查法,对长春市几所开展体育俱乐部型教育模式的高校进行研究,通过体育教师的教学水平、学校的器材、运动场地和学生是否愿意参加体育活动分析,可以得出怎么样高效、全面的进行体育俱乐部教学模式的教学和研究。
- 卢景波
- 关键词：高校体育教学教学模式体育俱乐部
