李海肖
- 作品数：2 被引量：814H指数：2
- 供职机构：北京体育大学更多>>
- 相关领域：文化科学更多>>
- 竞技运动员核心力量训练的理论研究及其在健美操训练中的应用
- 近年来,核心力量训练在竞技体育训练中引起了很多人的关注,本文依据运动训练学等理论,采用文献资料法、专家访谈法、现场观察法、实验研究法等,从系统论的多维角度出发,对核心区域进行了界定和相关的研究。从核心的概念研究入手,纵观...
- 李海肖
- 关键词：竞技健美操运动员核心力量训练
- 文献传递
- 竞技运动员的核心力量训练研究被引量：807
- 2007年
- 近年来,核心力量训练在竞技体育训练中引起了很多人的关注,但是关于运动员核心力量训练的研究,在国内学术界却是个新的研究课题。通过论述其概念,并结合实践经验阐明核心训练在提高运动员成绩方面的作用及要义,并根据与运动训练相关的理论知识,提出了关于核心力量训练的方法和注意事项,归纳了基本的训练思路,为当前竞技运动员的训练和从事此方面研究的学者提供参考性建议。
- 王卫星李海肖
- 关键词：运动员
