- 运用短期低氧训练提高优秀女子拳击运动员无氧运动能力被引量：1
- 2012年
- 拳击比赛对抗激烈，运动员必须具备一定的力量、速度、耐力、灵敏度及耐高乳酸负荷能力。随着拳击运动水平的不断提高，运动员间的技术水平十分接近，比赛的攻防节奏越来越快，运动员要想取得优异的运动成绩，必须具备良好的无氧供能能力。
- 田东章宏华王然赵彧胡扬
- 关键词：拳击运动员无氧运动能力低氧训练拳击比赛
- 论群众体育开展现状及对策
- 提高国民体质是关乎国家之根本的问题,而群众体育开展成功与否,极大程度上决定了能否有效地提高中华民族的体质和健康水平.<全民健身计划纲要>实施以后,我国国民体质有所改善,但是,近年来,通过连续的体质监测,发现,中国学生体质...
- 范梦娇王然周琪芳
- 文献传递
- 振动对训练负荷的影响
- 振动对人体造成的负荷包涵了物理和神经上的双重负荷，通过振动激活了更多的运动单位参与运动。特别是使潜在的运动单位参与到运动训练中以发挥最大力量。这也是为什么振动训练越来越受到国内外专家学者的高度重视和关注。近几年，振动训练...
- 王然马森
- 关键词：生物力学
- 文献传递
- 男子赛艇运动员运动训练的生理生化机能监控
- 赛艇是水上周期性有氧耐力为主的运动项目.在比赛过程中,运动员依靠四肢和躯干肌群的力量共同协调工作,重复依次完成提桨抓水、拉桨、按桨、拉桨一列相关动作,通过桨叶划水使船艇前进.在比赛中,运动员要承受高于训练的生理和心理负荷...
- 范梦娇王然
- 关键词：男子赛艇运动员生理生化指标
- 备战大赛期优秀女子拳击运动员力量素质训练方法的个案研究
- 2013年
- 目的:通过备战大赛期女子拳击运动员力量素质训练方法的个案研究,旨在实现综合竞技水平和运动成绩的提高。方法:以女子拳击60kg级别运动员董×为研究对象,设计并实施个体化力量素质训练计划,主要通过实验法对训练准备期、备战期实验前后等速肌力测试、综合力量素质测试、身体成分测试以及血清激素四部分内容相关指标进行统计分析,以调控力量素质训练方案。结果:等速肌力测试反映实验后膝关节峰力矩、平均功率(除右侧伸肌群快速力量测试外)与实验前同名同侧肌群比较各提高10%左右,但屈伸肌群比值实验前后变化不大;实验后躯干左右侧旋转能力有明显提高,右旋优于左旋。综合力量素质测试俯卧撑、1min仰卧起坐实验前后无显著性差异(P>0.05),1min击打沙袋、卧推、平推实心球、左右手握力实验前后比较呈显著性差异(P<0.05)。身体成分测试指标实验前后无显著性差异(P>0.05)。血清激素指标睾酮、睾酮/皮质醇实验前后比较呈显著性差异(P<0.05)。结论:力量素质的针对性训练,董×比赛中竞技对抗能力和击打力量有明显提高,伦敦赛场发挥稳定,取得第五名佳绩。通过实验前后相关指标比较大部分力量素质指标有了较明显提高,但仍存在一定的力量薄弱环节有待改进。
- 薛亮施佳慧田东王然章宏华
- 关键词：女子拳击运动员
- 低住高练对女子拳击运动员无氧运动能力的影响
- 研究目的：观察在模拟海拔2500m低氧环境下进行低住高练对女子拳击运动员基础无氧运动能力和专项无氧运动能力的影响,为低住高练在女子拳击项目中的应用提供理论支持。
研究方法：16名优秀女子拳击运动员随机分为低氧训...
- 王然
- 关键词：低住高练女子拳击无氧运动能力
- 文献传递网络资源链接
- 赤足与穿鞋及跑速对普通人跑步着地方式的影响
- ＜正＞研究目的:人类跑步已经有数百万年的历史,但是现代跑鞋直到20世纪70年代才问世。在人类进化史上,跑步运动员或者赤足,或者穿着比现代跑鞋的鞋跟更低和缓冲能力更差的鞋。已经有研究发现习惯穿鞋跑步的运动员在赤足时比穿鞋时...
- 王然程鹏
- 文献传递
- 振动训练对延迟性肌肉酸痛恢复效果的研究
- 1.研究目的：振动训练的放松机制能够缓解肌肉损伤部位的痉挛状态,促进局部的血液循环,打破疼痛-痉挛循环,加速代谢废物的排出、清除体内毒素,促进肌肉损伤的恢复.本研究旨在探讨振动训练对于离心运动后延迟性肌肉酸痛的恢复效果及...
- 李燕春胡扬李培王然
- 关键词：延迟性肌肉酸痛炎症反应
- 延迟性肌肉酸痛检测指标及其变化特点被引量：6
- 2013年
- 本研究选取10名男性受试者,利用离心运动诱发延迟性肌肉酸痛,取受试者在运动前、运动后即刻、运动后24h、运动后48h、运动后120h100°膝关节角的股四头肌最大等长收缩(MVC)测试,并取末梢血进行血清CK和血清T-AOC。结果显示,深蹲纵跳可成功诱发延迟性肌肉酸痛;MVC只在急性疲劳时才出现变化,不能评价延迟性肌肉酸痛;血清CK在延迟性肌肉酸痛消失后仍未恢复,存在滞后现象,评价效果不佳;血清T-AOC的变化趋势反映出延迟性肌肉酸痛的发生及恢复过程,可以作为评价指标之一。
- 孙扬王然
- 关键词：延迟性肌肉酸痛
- 不同海拔世居登山者进入5200米高原后的生理学指标比较
- ＜正＞研究目的:登山运动可以改善人体对氧气的摄取和利用能力,全面发展人体的心肺功能。高山探险更是对人类生理极限的挑战,进行高山探险的人群主要分为高山探险爱好者以及为其提供高山协作服务的夏尔巴人。有大量研究表明,虽然夏尔巴...
- 王然胡扬范梦娇
- 文献传递
