马福莲
- 作品数：4 被引量：5H指数：1
- 供职机构：吉林师范大学更多>>
- 相关领域：文化科学更多>>
- 普通高校体育教育专业中长跑教学改革的研究被引量：1
- 2017年
- 高校的体育老师在教育专业和教学过程中将中长跑教学作为教师和学生学习过程中的一个攻坚项目,但是由于中长跑对人的体力考验很大,对于学生群体提出了很大的挑战,教师在学习的过程中对于中长跑教学实际上也是比较畏惧的。中长跑对于人的体能是一项非常巨大的挑战,人们在休闲健身和高水平的竞技运动中,以中长跑作为主要的运动基础形式。不管是从事健身运动还是体育竞技比赛,只有在中长跑的教育实践过程中,达到了一定的运动量才能够真正地改善人们的生活方式,优化人们的生活内容,完善工作和学习质量,因而体能对于体育系的学生来说是非常重要的考核内容。该文希望就普通高校体育教育专业中如何进行中长跑的教学改革,进行了简单的阐述。
- 赵海军马福莲
- 关键词：普通高校体育教育专业中长跑教学
- 我国城市约跑族大众群体参与动机的影响因素及发展对策研究
- 2023年
- 该文通过深入研究我国城市中蓬勃发展的约跑族现象,着重分析其参与的动机影响因素。在研究的过程中,通过对不同城市、年龄层、职业背景等群体的约跑行为进行系统调查和分析,揭示了健康、社交、城市文化等多方面的动机,旨在为全面了解与把握约跑族的发展现状,了解参与者的参与动机,并制定有效的发展对策,为促进其保持良好的参与习惯与动机,提供支持与保障。
- 马福莲
- 关键词：城市文化动机因素
- 激发学生竞走运动员训练积极性的策略研究被引量：1
- 2019年
- 竞走运动为奥运会比赛的重要项目之一,在比赛中有独特的、严格的规则要求。文章通过总结相关文献研究的实际经验,应用问卷调查的方法对影响大学生竞走运动员积极性训练的各种因素进行分析,并结合大学生竞走运动员的实际情况和训练的经验,研究应用何种有效的方法来提高其训练的积极性。本文从大学生竞走运动员和教师两方面入手进行讨论和研究,并提出有效的应对措施。
- 马福莲
- 排除中长跑运动员赛前心里焦虑的方法研究被引量：3
- 2012年
- 心理训练是有意识、有目的地采用一定的方法、手段,对中长跑运动员心理施加影响,来发展心理品质和调节心理状态的训练过程.因此,心理训练是有意识有目的对运动员的心理过程和个性心理特征施加影响,发展心理品质,为运动员获取优异成绩储备心理能量,作好各种心理难备;心理训练是使运动员学会用意识调节和控制自己的心理状态,使之能在运动训练和复杂的比赛中,保持心理稳定性,发挥个体的运动潜能的各种训练手段.
- 赵海军马福莲
- 关键词：心理训练焦虑中长跑比赛
