许小娜
- 作品数：6 被引量：25H指数：2
- 供职机构：沈阳体育学院更多>>
- 相关领域：文化科学医药卫生更多>>
- 青少年速度滑冰运动员比赛心理状态的影响因素被引量：5
- 2014年
- 在科学化、系统化训练的基础上,良好的心理素质是运动员在比赛中能够充分发挥出技战术水平的前提。结合多年从事训练和比赛的实践经验,综合分析青少年速滑运动员比赛心理状态的影响因素,认为青少年速滑运动员的比赛心理状态主要受到赛场条件、队员生活方式、教练员等客观因素与自我评价、目标定位、动机引导、自信意识、注意力、情绪、意志品质、大脑功能状态等主观因素的影响。针对影响或诱发每个速滑运动员比赛不良心理状态的主导因素,进行个性化的心理干预以及合理的调节是解决他们的心理问题的关键,更是培养青少年速滑运动员形成较强的自我心理调控能力的基础。
- 陈建强杨忠杰许小娜
- 关键词：青少年速滑运动员心理状态影响因素
- 探析速度滑冰青年组专项体能训练的方法
- 2024年
- 速度滑冰是一项对体能要求较高的运动项目,要求运动员具备较高的耐力、力量、速度和灵敏度等身体素质。青年组运动员正处于身体素质发展的关键时期,通过专项体能训练,可以提高运动员的体能水平。因此应重视速度滑冰青年组的专项体能训练,通过力量素质、速度素质、耐力素质、平衡素质、灵敏素质以及柔韧素质等专项训练方法,提高运动员的技术水平,为取得优异成绩打下坚实的基础。
- 许小娜
- 关键词：速度滑冰专项体能训练
- 不同训练程度速滑运动员血清激素比较研究
- 1998年
- 采用放免技术对48名优秀速滑运动员、20名普通大学生基础状态下血清甲状腺素（T3、T4）、皮质醇（C）、争酮（T）等激素进行了比较研究。结果表明速滑运动员血清T3、T4较一般常人为低，差异显著P＜0.05；T值明显高于普通大学生。血浆皮值醇（C）则呈现不同的变化趋势，男子速滑运动员安静时血浆皮质醇比未受训练者高．而女子未见明显差异。训练程度不同，血浆激素水平呈明显差异。健将级速滑运动员血浆T值显著高于一级运动员；T3、T4则较国家一级运动员低。皮质醇女子健将级低于国家一级运动员，而男子无显著性差异。提示T3、T4及T值可作为速滑运动员选材、评定依据。
- 李秋萍佟永典许小娜曹树斌
- 关键词：速滑运动员血清激素
- 我国优秀速滑运动员无氧耐力实验研究被引量：18
- 2000年
- 对 3 3名优秀速滑运动员 60sWingate无氧功试验结果表明 :我国男子优秀速滑运动员无氧功率输出绝对值明显高于女子 ,相对值 (W/kg)则无显著性差异 ;3 0s、4 5s、60s平均输出功率 (MP)及疲劳 %组间比较均无显著性差异 ;不同训练程度速滑运动员 (国际健将级、国家一级 )无氧功率输出峰值 (PP) ,3 0s、4 5s及 60s功率输出平均值 (MP)组间比较未见显著性差异 ;3 0s、4 5s、60s疲劳 %组间比较 ,健将级显著低于国家一级运动员。提示 :我国速滑运动员在重视乳酸系统供能能力训练的同时 ,要加强非乳酸供能能力训练 ,国家一级运动员尤其要提高乳酸系统供能能力。
- 李秋萍郑锡明曹师承佟永典杨忠杰许小娜
- 关键词：速度滑冰无氧耐力
