朱雪松
- 作品数：4 被引量：16H指数：3
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- 我国冬季耐力项目高原训练的研究与应用被引量：3
- 2021年
- 围绕"科技冬奥"重点科研攻关任务,选取困扰我国冬季耐力项目发展的关键技术"高原训练"为突破点,在充分了解国内外研究现状的基础上,借鉴冬、夏季奥运项目相关研究的成功经验,运用科学有效的测试分析方法,确保了研究成果的科学性、前沿性和创新性。经过60余年的不断尝试,我国在低压缺氧(自然海拔)和常压缺氧(模拟海拔)的科学研究上有了初步的进展,但研究成果多局限于血液学指标与运动能力的研究。运用文献资料法、跟踪测试法和专家访谈法等研究方法,对我国冬季耐力项目发展实践进行系统研究。通过对各种高原训练模式的综述,结合我国冬季耐力项目发展特点,阐述各高原训练模式在我国的应用前景,借助国内外高原训练的成功案例与训练数据,对"W"与"M"两种成熟的高原训练模式的负荷节奏进行论述,推进我国冬季耐力项目高原训练的应用。
- 杨明史继祖张环宇朱雪松王月华
- 试析短道速滑运动员运动损伤的预防措施被引量：1
- 2020年
- 在短道速滑运动项目开展中,比赛及训练期间,短道速滑运动员经常会出现运动损伤现象,严重影响着运动员身体机能的协调、健康。因此,本文基于短道速滑运动员运动损伤特点,对短道速滑运动员运动损伤的原因的展开研究。同时分析出短道速滑运动员运动损伤的预防措施,借此为短道速滑项目的科学训练提供参考,为我国体育竞赛事业贡献力量。
- 朱雪松孙璐
- 关键词：短道速滑运动员
- 短道速滑运动员膝关节损伤机理及预防被引量：8
- 2014年
- 保护好短道速滑运动员膝关节,预防短道速滑运动员膝关节运动损伤的发生是提高短道速滑运动成绩的有效手段之一。通过对短道速滑运动项目特点进行分析,认为膝关节结构、训练量与训练强度过大、技术不正确、心理因素等是诱发膝关节运动性损伤的主要原因;提出避免过多屈伸跳跃练习、保持训练和比赛的平衡、坚持正确技术动作、加强对运动员心理因素的培养、加强对膝关节的保护和具备较强的安全意识等预防措施,为短道速滑运动训练提供理论参考。
- 朱雪松
- 关键词：短道速滑运动员膝关节
- 短道速滑运动员的人格修炼被引量：4
- 2013年
- 短道速滑运动员的人格素养水平是影响我国短道速滑项目竞技体育水平的重要因素之一。对当前我国短道速滑运动员的人格素养现状进行分析,指出人格修炼有利于短道速滑运动员的健康成长、有利于短道速滑运动员运动成绩的提高、有利于短道速滑运动员树立正确的社会价值观等重要意义;提出短道速滑运动员人格修炼的途径有文化教育、思想教育、生活教育和教练员的榜样作用,为我国短道速滑运动成绩的提高奠定坚实的理论基础。
- 朱雪松王忠波
- 关键词：短道速滑运动员
