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尹磊
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3
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石家庄市体育运动学校
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作者
2篇
尹磊
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1篇
2012
1篇
2011
共
3
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浅谈自行车运动员合理安排力量训练及科学恢复的方法
<正>本文通过对青少年运动员力量训练的简单分析,根据力量训练的生物学原理和训练原则,制定科学的训练方法,探讨力量训练对运动员的促进作用,以及在训练中应该注意的具体问题和训练中疲劳消除的手段。一、力量训练的原理对运动员加强...
尹磊
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浅谈自行车运动员合理安排力量训练及科学恢复的方法
本文通过对青少年运动员力量训练的简单分析,根据力量训练的生物学原理和训练原则,制定科学的训练方法,探讨力量训练对运动员的促进作用,以及在训练中应该注意的具体问题和训练中疲劳消除的手段。一、力量训练的原理对运动员加强力量训...
尹磊
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