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杨婧

作品数：1 被引量：1H指数：1
供职机构：河北中医学院更多>>
相关领域：医药卫生更多>>

合作作者

文献类型

  • 1篇中文期刊文章

领域

  • 1篇医药卫生

主题

  • 1篇大学生体质
  • 1篇学生体质
  • 1篇易筋经
  • 1篇在校
  • 1篇少林
  • 1篇少林内功
  • 1篇身体
  • 1篇身体素质
  • 1篇体质
  • 1篇推拿
  • 1篇推拿功法
  • 1篇功法

机构

  • 1篇河北中医学院

作者

  • 1篇梁玉磊
  • 1篇吴中秋
  • 1篇张瑞娟
  • 1篇李进龙
  • 1篇李洁
  • 1篇贾蕊
  • 1篇杨婧
  • 1篇陈子龙

传媒

  • 1篇河北中医药学...

年份

  • 1篇2016
共 1 条 记 录，以下是 1-1
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排序方式：
推拿功法训练对在校大学生体质影响的研究被引量：1
2016年
目的:探讨推拿功法少林内功和易筋经对在校大学生体质的影响。方法:以40名在校大学生为研究对象,按时练习少林内功和易筋经10周。比较其练功前后身体躯干柔韧度、握力、握力指数、腰背肌力、腰背肌力指数、背肌耐力、胸腹肌耐力、台阶试验指数、无氧阈值变化情况。结果:练功后大学生身体躯干柔韧度、握力、握力指数、腰背肌力、腰背肌力指数、背肌耐力、胸腹肌耐力、台阶试验指数、无氧阈值等体质指标均得到了增强(P<0.05或P<0.01)。结论:长期坚持练习少林内功和易筋经,能够提高在校大学生的身体素质。
吴中秋陈子龙张瑞娟梁玉磊李进龙杨婧李洁贾蕊
关键词：推拿功法少林内功易筋经身体素质
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