孙朋
- 作品数：2 被引量：1H指数：1
- 供职机构：北京体育大学研究生院更多>>
- 相关领域：文化科学更多>>
- 赛艇运动员身体成分与训练效果的相关分析被引量：1
- 2014年
- [目的]以20名赛艇运动员为研究对象,观察并分析冬训期身体成分的变化及其与训练效果的关系。[方法]在冬训期内定期测定身体成分指标和用赛艇测功仪进行2000m测试,并分析两者关系。[结果]研究结果发现:在冬训期内男女运动员的体重无显著变化(p>0.05),而平均体脂百分比和平均去脂体重分别呈显著下降和增加的趋势(p均<0.05)。男女运动员的平均去脂体重与2000m成绩显著相关(p均<0.001),且相关性高于体重。[结论]结果提示:男女赛艇运动员在冬训期内身体成分变化特点基本一致,且其变化与训练效果相关;建议为了取得好的训练效果或成绩,运动员在保持一定体重的同时应积极改善身体成分,尽可能地降低体脂百分比以提高去脂体重水平。
- 王建月丁勇孙朋
- 关键词：赛艇冬训身体成分
- 女子赛艇八单专项训练强度测试分析与运用
- 2015年
- 通过监控女子赛艇八单赛前40日训练,对安静状态和不同桨频训练下血乳酸分析,寻找变化规律,找出不同桨频的适宜训练强度,为不同训练负荷提供理论依据。
- 孙朋张国培
- 关键词：血乳酸赛艇桨频
