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刘建军
作品数:
1
被引量:15
H指数:1
供职机构:
沈阳体育学院运动人体科学系
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相关领域:
文化科学
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合作作者
董敏辉
沈阳体育学院运动人体科学系
张海平
沈阳体育学院运动人体科学系
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延迟性肌肉酸...
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年份
1篇
2007
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延迟性肌肉酸痛的研究进展
被引量:15
2007年
机体大强度或不习惯的运动,尤其是离心运动,常常会引起肌肉的延迟性酸痛,并在运动后的2~3天达到高峰,伴有一系列的肌肉结构、组织学及生物化学的改变,严重时会影响到人们体育健身及运动训练的效果。有关延迟性肌肉酸痛的研究已有百年的历史,但其产生的病因、机制等至今仍不完全清楚,也没有找到真正有效地清除或减轻肌肉酸痛的方法。通过对国内外相关文献的归纳、分析和综合,对运动性延迟性疼痛的产生机制及防治进展等进行广泛探讨,为体育健身和运动训练提供理论依据。
张海平
刘建军
董敏辉
关键词:
延迟性肌肉酸痛
离心运动
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