张双玲
- 作品数：10 被引量：20H指数：2
- 供职机构：山东省体育科学研究中心更多>>
- 相关领域：文化科学医药卫生哲学宗教更多>>
- 一种运动心理学用辅助装置
- 本实用新型公开了一种运动心理学用辅助装置，包括展示室，所述展示室的侧面上连接有放映室，所述放映室上设有散热口，所述展示室上设有固定组件，所述展示室上和放映室上设有多用组件，所述多用组件连接于固定组件，所述展示室和放映室下...
- 张双玲仉乐陈悦然
- “互联网+居家健身”——新冠肺炎疫情下的全民健身新模式被引量：9
- 2020年
- 受新冠肺炎疫情影响,大众的健康意识普遍增强,居家隔离期间,人们通过互联网进行居家健身。“互联网+居家健身”新模式在疫情防控、增强国民抵抗力方面发挥了重要作用,但是也存在内容同质化、缺乏个性化指导等问题。文章认为,加强创新性和针对性是“互联网+居家健身”模式的发展方向,可以使其拓展到其他场景性健身活动中,提高全民健康水平。
- 张双玲满晓霞张翔张杰
- 关键词：互联网全民健身
- 影响大学生“健身打卡”的心理因素初探
- 2020年
- 该研究从心理学视角出发,对580名大学生的“健身打卡”行为进行连续一学期的跟踪调查。基于健康行为过程理论,采用问卷调查法,了解随着时间的推移,大学生的“健身打卡”情况,考察影响其健身行为的主要心理因素。结果发现:①大学生对自己身心健康的风险知觉并不能有效促进健身意向的形成,大学生对“健身打卡”的积极结果期待、行动自我效能与健身意向、计划高度相关;②对“健身打卡”行为的最好预测因子依次是恢复自我效能、健身意向和计划;③行动自我效能、保持自我效能、恢复自我效能对“健身打卡”行为具有依次的预测和促进作用。
- 张双玲田庆辉张宁
- 关键词：健身自我效能
- 一种运动心理素质监测评估眼动反馈仪
- 本发明公开了一种运动心理素质监测评估眼动反馈仪，涉及眼动反馈仪技术领域。本发明包括框架与补光灯板，所述框架的的两端均铰接有腿托，所述框架的外侧安装有眼球运动记录器，所述眼球运动记录器的外侧安装有光敏电阻，所述眼球运动记录...
- 张双玲蒋宽张杰张太来张翔
- 山东省优秀男子古典式摔跤运动员的心理监控与心理训练被引量：1
- 2015年
- 以山东省4名优秀男子古典式摔跤运动员为研究对象,探讨和分析了古典跤运动员的心理监控的主要指标以及两种心理训练的方法及效果。历时4个多月的时间,利用拟定的监控指标对运动员的相应心理状态进行纵向跟踪测试,并根据心理监控的结果,进行相应的心理训练。结果表明,人格特点和自信心作为基本的监控指标,能够客观准确的了解运动员;运动员的心理疲劳、心境状态、成就动机以及竞赛状态焦虑的平均值在不同的时间段的变化并不显著,保持在较为稳定的状态,但是仍发现个别运动员的心理疲劳水平偏高。通过心理训练,运动员能够积极地进行自我放松,放松训练的效果较为显著(t=-2.853,P<0.05),但是肱二头肌的肌电没有反映出较明显的表象训练的效果。
- 胡福江刘旭光张双玲
- 关键词：心理疲劳心境状态心理训练
- 心理视角下的食物与人类的关系
- 2024年
- 根据需要层次理论,饮食属于最基本、最重要的生理需求,因此人类的祖先在食物匮乏时愿意冒着生命危险去获取食物。饮食不仅仅可以满足人体的生理需求,还能满足人们的心理需求,与情感、社交和文化紧密相连。《从舌尖到大脑:饮食中的心理学》一书由尼尔·E.罗兰和埃米莉·C.斯普莱恩合著,上海教育出版社出版,关注与饮食相关的实际问题,从独特的视角探讨饮食与心理学之间的关联。《从舌尖到大脑:饮食中的心理学》一书共分为3个部分13章内容。
- 张双玲仉乐
- 关键词：需要层次理论生命危险生理需求心理视角心理需求
- 运动员心理特点和运动心理技能自评问卷的编制
- 究旨在编制具有良好信度、效度及适合运动员使用的心理特点和运动心理技能自评问卷，为运动心理工作者和教练员提供有针对性的心理诊断工具。初步的调查问卷确定从放松、自律、自信心、预判能力、注意的能力、稳定性、领导能力、团队意识、...
- 刘旭光张双玲
- 关键词：运动员心理特征量表编制
- 青年排球运动员心理技能的调查和干预研究
- 2015年
- 利用《运动员的心理特点和运动心理技能自评问卷》,对27名青年排球运动员的心理特点和运动心理技能进行全面的调查、分析和评估,实施8周的放松训练、生物反馈训练、表象训练和团体辅导等心理干预。结果表明:青年排球运动员的放松、自我调节、人际沟通能力以及情绪稳定性、动机强度等偏低;针对性心理干预的效果明显,运动员的自我调节能力、心理准备程度、动机水平有了较大程度的提高;腹式呼吸和生物反馈放松训练提高了运动员的放松能力:呼吸频率显著下降,心理变异性的时域指标(SDNN、RMSSD、PNN50)均显著增强,频域指标中高频(HF)显著提高,低频(LF)和LF/HF显著降低。
- 张双玲
- 关键词：心理技能心率变异
- 山东省高水平运动员膳食营养调查及干预研究被引量：2
- 2023年
- 目的:选取山东省体育训练中心68名高水平运动员为调查对象,采用3天24小时膳食调查法结合营养KAP问卷进行调查,通过4周的营养干预改进运动员的饮食习惯。结果:(1)运动员的总能量摄入量等于64.8%推荐量,蛋白质、脂肪摄入量达到推荐量的80%~100%,碳水化合物摄入量是推荐量的53%。体能类运动员维生素B_(1)的摄入量/推荐量的比高于技能类运动员(P<0.05),钙的摄入量/推荐量的比低于技能类运动员(P<0.05);(2)运动员的早餐摄入供能比达到推荐值,女性运动员的早餐摄入供能比显著高于男性运动员(P<0.05),午餐摄入供能比小于最低推荐比(35%),晚餐摄入供能比超过最大推荐值(30%);(3)运动员的营养态度和行为之间具有显著的相关(r=0.434),女性运动员的营养知识(P<0.01)和行为(P<0.05)均显著优于男性运动员;(4)营养干预后,运动员的碳水化合物和午餐摄入量显著提高(P<0.05)。结论:高水平运动员应加大碳水化合物、维生素A和B_(1)的摄入量,适当提高午餐能量摄入,减少晚餐能量摄入。4周的营养干预研究能够积极改善运动员的膳食状况。
- 张双玲张炳刚张杰张翔谭现花
- 关键词：高水平运动员膳食营养能量摄入饮食结构营养干预
- 不同放松训练对中长跑运动员竞赛状态焦虑的效果被引量：8
- 2015年
- 选取中长跑1 500米、5 000米、10 000米3个小项的18名运动员为研究对象,分为自生放松组、腹式呼吸组和对照组,经过3周的放松训练,考察放松训练对运动状态焦虑的影响。结果表明:不同性别的运动员在认知焦虑、躯体焦虑和状态自信心3个维度上没有显著地差异,但是10 000米运动员的认知焦虑明显高于1 500米运动员,10 000米和5 000米运动员的躯体焦虑均显著高于1 500米运动员。健将级运动员的认知焦虑显著低于二级运动员。腹式呼吸和自生放松训练对运动员的认知焦虑和状态自信心具有显著的调节作用,其中腹式呼吸对于缓解运动员的认知焦虑具有最佳的效果;自生放松训练对于提高运动员的自信心具有更大的优势。
- 马天浩张双玲
- 关键词：腹式呼吸中长跑竞赛状态焦虑
