郭娜娜
- 作品数：3 被引量：2H指数：1
- 供职机构：西华师范大学体育学院更多>>
- 相关领域：文化科学更多>>
- 论青少年武术套路运动员训练效果的提高
- 2012年
- 在日常的武术套路教学中,提高武术学生各专项身体素质、套路演练水平是武术套路教学的重点和难点,合理的运用时间控制、声音刺激、视觉刺激不仅能提高武术套路运动员的兴趣,而且能有效地发展学生的各专项身体素质和套路演练水平.
- 郭娜娜程远龙郑志刚
- 关键词：青少年武术套路身体素质
- 浅析高温瑜伽运动后的营养补充被引量：2
- 2012年
- 高温瑜伽运动是一项男女老少皆宜的运动,具有良好的减肥功效,颇受年轻女性的青睐。随着经济的发展和医学科学的进步,人们也越来越注重生活质量,饮食营养的合理化。高温瑜伽运动使体内物质代谢加剧,能量消耗增强,而且对于不同体质的人在营养需求上也有所不同。拟从高温瑜伽运动后对水、维生素和矿物质的营养需求来讨论运动后的合理营养问题,以保证机体的健康。
- 郭娜娜程远龙
- 关键词：高温瑜伽营养补充
- 传统武术器械棍术制作材料的改革初探
- 2012年
- 传统木质武术棍术器械虽然有一定的韧性,也不易折断,但是在训练、比赛的过程中易出现弯曲、变形等情况,这些问题不仅影响了运动员成绩的发挥,而且还降低了棍术比赛整体的观赏性。高新材料在武术器械中的应用,可以解决武术棍术木质材料的不足。
- 程远龙郭娜娜郑志刚
- 关键词：棍术
